Méthode Pilates Formation Paris

arrondi
Formation Pilates

checkLa formation Pilates est prise en charge par les OPCO

checkAttestation d'instructeur Pilates à l'issue de votre formation

checkValeur ajoutée dans un planning de cours, complétera vos connaissances anatomiques et physiologiques.

checkPlus de 350 élèves ont déjà acquis une aptitude Pilates professionelle.


Les différents modules
Pilates Fondamental : 30h

Devenez instructeur Pilates et maîtriser la méthodes afin d'améliorer vos connaissances du renforcement musculaire ,la prévention du plancher pelvien, et l'amélioration des postures au travail.
Apprentissage des principes Pilates.
Apprentissage des 15 premières postures et leurs options.
> Télécharger le programme en pdf

Pilates Intermédiaire : 15h

Apprentissage des 25 postures intermédiaires.
Évolution technique et leurs options.
> Télécharger le programme en pdf

Pilates Avancé : 15h

Apprentissage des 35 postures avancées.
Évolution et techniques niveaux supérieur.
> Télécharger le programme en pdf

Pilates petits matériels : 15h

Apprentissage des postures Pilates sur le matériel
Swiss ball
Foam roller
Ring

Évolution et techniques des différents niveaux sur les accessoires. Être capable de mettre en pratique les postures de la méthode Pilates sur le matériel . Le travail de renforcement musculaire et de proprioception apporte un travail plus profond sur les chaines musculaires.
> Télécharger le programme en pdf

>
S'INSCRIRE

Les métiers du sport et plus précisément dans la forme bien être, sont sans cesse remis en question par les nouvelles tecnhiques.
La méthode Pilates fait partie de ces techniques qui complètent et argumentent la professionnalisation de ce métier.
Les différents modules d’apprentissages vous permettront d'acquérir une meilleure qualité de travail musculaire et une meilleure connaissance du plancher pelvien.

Présentation du déroulement des formations
Formation individuelle

Vous souhaitez beneficier d’une formation individuelle ? Je suis disponible pour vous former sur toute la France et Dom Tom. Sur devis.

Prise en charge
  • Cette formation est prise en charge par les différents OPCA (Organismes Paritaires Collecteurs Agrees)
  • Déclaration activité enregistrée sous le numéro 84380686338 auprès du préfet de la région Auvergne Rhône Alpes


ÇA M’INTERESSE !
DEVENIR INSTRUCTEUR
courbecourbe
Descriptif anatomique, descriptif du caisson
- Diaphragme
- Transverse
- Périnée
courbecourbe
programme step 2
Les 6 principes fondamentaux du Pilates
Mise en action pédagogique
courbecourbe
programme step 3
Les différents placements du corps
- Débout
- Décubitus ventral
- Décubitus dorsal
- Décubitus
courbecourbe
programme step 4
Pratique, apprentissage et pédagogie
15 postures Pilates et leurs options.
Apprentissage
Pratique
Pédagogie
courbecourbe
programme step 5
Adaptations et corrections
Personnes en difficultés
Pédagogie corrective
courbecourbe
programme step 6
Evaluation
Mise en situation de certification
programme step 7
Obtention de votre attestation d'instructeur Pilates !

A qui s’adresse cette formation ?

Afin de pouvoir bénéficier de cette formation Pilates professionnalisante, vous devez être titulaire d’un des diplômes ou certifications ci-dessous :

  • BPJPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire et du Sport)
  • CQP ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expressions)
  • Diplôme d’état de danse
  • Licence STAPS
  • Kinésithérapeute
  • Ostéopathe

La formation est uniquement accessible aux personnes majeures.

arrondi

Ils sont satisfaits

91% de taux de satisfaction sur 100 avis

tete de roberte
Sandrine C. Chambéry

Formation riche et éprouvante. Ody est une vraie professionnelle tant au niveau de sa pédagogie que de son approche médicale et physiologique. Elle transmet à ses élèves des bases solides.

tete de roberte
Mario C. Lyon

Une formatrice pédagogue, à l’écoute de ses élèves et professionnelle dans son enseignement. Belle capacité à transmettre des contenus (parfois très techniques) de manière très simple et efficace !

tete de roberte
Karim S. Paris

Superbe expérience avec Ody. Avec toute l'équipe de France nous avons profité d'une séance studieuse dans la bonne humeur. A refaire sans modération!!!.

Vous souhaitez suivre une formation Pilates reconnue à Paris ? C’est dorénavant possible grâce au studio Lodoby et son coach Pilates ! Au cours de notre formation, vous pourrez apprendre la méthode Pilates en deux grandes parties distinctes. Celles-ci vous permettront tout d’abord de connaître l’aspect théorique de la méthode et son histoire. En effet, l'origine du Pilates remonte à la Première Guerre mondiale, lorsque Joseph Pilates créa cette technique pour aider à la rééducation des personnes blessées et immobilisées. La seconde partie couvre l’aspect physique avec différents exercices à maîtriser. Vous apprendrez toute une série de postures douces et verrez comment parfaitement les exécuter. Vous serez ensuite capable de les enseigner à votre tour, une fois la validation de votre formation Pilates à Paris.

Pilates formation professionnelle à Paris

Notre formation instructeur Pilates à Paris ne s’adresse pas qu’à une seule catégorie de métiers et personnes ! En effet, vous serez le bienvenu que vous soyez coach sportif, entraîneur, préparateur physique, éducateur sportif, kinésithérapeute, masseur ou un tout autre type de professionnel de la santé. Dans ce cas, la formation instructeur Pilates à Paris vous permettra d’apporter de la souplesse à vos soins, échauffements et entraînements. Vous pourrez, par exemple, augmenter l’efficacité de la rééducation ou l’affermissement des muscles. À la fin de votre formation Pilates à Paris, vous aurez toutes les cartes en mains pour donner des cours à des sportifs, patients ou clients. Le Pilates est très apprécié dans le monde de la santé. En effet, il est possible de le pratiquer avec des patients dans le cadre de soins chez les personnes souffrant de cancer. Cependant, si vous êtes un particulier et tout simplement passionné. Sachez que notre formation au Pilates à Paris est ouverte à tous. Vous apprendrez cette méthode alliant à la fois sport et bien-être ainsi que plusieurs postures pour affiner votre pratique.

Devenir professeur de Pilates sur Paris

Que vous souhaitiez suivre une formation prof Pilates à Paris ou que vous soyez un professionnel de la santé souhaitant élargir son domaine d’expertise. Notre formation professionnelle Pilates à Paris vous aidera à atteindre votre but ! Vous serez aussi le bienvenu si vous êtes coach de fitness et souhaitez pouvoir proposer des exercices de Pilates dans votre programme. D’un autre côté, les kinésithérapeutes, les masseurs ainsi que les préparateurs physiques sont eux aussi invités à s’inscrire au programme de formation prof Pilates à Paris. Cette méthode de rééducation permettra un meilleur soin de vos patients sur le long terme. De plus, elle pourra aussi servir de préparation physique et renforcement musculaire pour les sportifs.

Voir aussi :

Formation Pilates kiné
Formation Pilates GAP
Formation Pilates Chambery
Formation Pilates Lyon
Formation Pilates Grenoble
Formation Pilates Valence
Formation Pilates Ajaccio
Formation Marseille
Formation Montpellier
Formation Nice Monaco
Formation Aqua-Pilates

BLA
BLA
BLA