Méthode Pilates Formation Nice Monaco

arrondi
Formation Pilates

checkLa formation Pilates est prise en charge par les organismes de formation

checkDiplôme certifiant à l'issue de votre formation Pilates

checkValeur ajoutée dans un planning de cours, complétera vos connaissances anatomiques et physiologiques.

checkPlus de 150 élèves ont déjà acquis une aptitude Pilates professionelle.

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datadocké

Datadock est la base de données créée à l'initiative des financeurs (OPCA) de la formation professionnelle continue, pour faciliter la mise en œuvre du décret Qualité.


Les différents modules
Pilates Fondamental : 30h

Devenez instructeur Pilates et maîtriser la méthodes afin d'améliorer vos connaissances du renforcement musculaire ,la prévention du plancher pelvien, et l'amélioration des postures au travail.
Apprentissage des principes Pilates.
Apprentissage des 15 premières postures et leurs options.
> Télécharger le programme en pdf

Pilates Intermédiaire : 15h

Apprentissage des 25 postures intermédiaires.
Évolution technique et leurs options.

Pilates Avancé : 16 heures

Apprentissage des 35 postures avancées.
Évolution et techniques niveaux supérieur.

>
S'INSCRIRE

Les métiers du sport et plus précisément dans la forme bien être, sont sans cesse remis en question par les nouvelles tecnhiques.
La méthode Pilates fait partie de ces techniques qui complètent et argumentent la professionnalisation de ce métier.
Les différents modules d’apprentissages vous permettront d'acquérir une meilleure qualité de travail musculaire et une meilleure connaissance du plancher pelvien.

Présentation du déroulement des formations
Votre formatrice
Formation individuelle

Vous souhaitez beneficier d’une formation individuelle ? Je suis disponible pour vous former sur toute la France et Dom Tom. Sur devis.

Prise en charge
  • Cette formation est prise en charge par les différents OPCA (Organismes Paritaires Collecteurs Agrees)
  • Déclaration activité enregistrée sous le numéro 84380686338 auprès du préfet de la région Auvergne Rhône Alpes


ÇA M’INTERESSE !
DEVENIR INSTRUCTEUR
courbecourbe
Descriptif anatomique, descriptif du caisson
- Diaphragme
- Transverse
- Périnée
courbecourbe
programme step 2
Les 6 principes fondamentaux du Pilates
Mise en action pédagogique
courbecourbe
programme step 3
Les différents placements du corps
- Débout
- Décubitus ventral
- Décubitus dorsal
- Décubitus
courbecourbe
programme step 4
Pratique, apprentissage et pédagogie
15 postures Pilates et leurs options.
Apprentissage
Pratique
Pédagogie
courbecourbe
programme step 5
Adaptations et corrections
Personnes en difficultés
Pédagogie corrective
courbecourbe
programme step 6
Evaluation
Mise en situation de certification
programme step 7
Obtention du diplôme certifiant !

A qui s’adresse cette formation ?

Afin de pouvoir bénéficier de cette formation Pilates professionnalisante, vous devez être titulaire d’un des diplômes ou certifications ci-dessous :

  • BPJPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire et du Sport)
  • CQP ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expressions)
  • Diplôme d’état de danse
  • Licence STAPS
  • Kinésithérapeute
  • Ostéopathe

La formation est uniquement accessible aux personnes majeures.

arrondi

Ils sont satisfaits

tete de roberte
Sandrine C. Chambéry

Formation riche et éprouvante. Ody est une vraie professionnelle tant au niveau de sa pédagogie que de son approche médicale et physiologique. Elle transmet à ses élèves des bases solides.

tete de roberte
Mario C. Lyon

Une formatrice pédagogue, à l’écoute de ses élèves et professionnelle dans son enseignement. Belle capacité à transmettre des contenus (parfois très techniques) de manière très simple et efficace !

tete de roberte
Karim S. Paris

Superbe expérience avec Ody. Avec toute l'équipe de France nous avons profité d'une séance studieuse dans la bonne humeur. A refaire sans modération!!!.

La méthode Pilates est une gymnastique douce ayant de nombreux bienfaits. Le Pilates mélange à la fois le yoga, la gymnastique et la danse, mais se pratique au sol, avec des appareils ou encore sur un tapis. La méthode Pilates a été inventée dans les années 1910 et 1920. C’est Joseph Pilates qui la mise au point lorsqu’il travaillait dans un hôpital en Angleterre. Le but de la méthode était d’aider les patients immobilisés à retrouver leur mobilité. Ce fut un succès et de nombreux patients eurent la chance de pouvoir à nouveau réaliser des mouvements qui ont changé leur quotidien. Joseph Pilates s’installa alors en Amérique, à New York, et se consacra à l’amélioration de sa méthode. Il créa le tout premier studio consacré au Pilates dans cette ville et reçu de nombreux athlètes mais aussi des stars d'Hollywood au cours des années qui suivirent. Aujourd’hui, la méthode Pilates est très répandue et Lobody et ses coachs vous propose des formations professeur Pilates à Nice Monaco. Tous les programmes proviennent de la méthode originelle et sont adaptés à votre profession et votre niveau !

Professeur de Pilates à Nice Monaco

Lobody vous propose de suivre une formation Pilates reconnue à Monaco et Nice aux côtés d’un coach qualifié ! Vous pourrez ainsi apprendre toutes les postures avec un professionnel et réussir au mieux votre formation au Pilates à Nice Monaco. Celle-ci est accessible à tout le monde, que vous soyez un professionnel de la santé, du sport o ou simplement un passionné.

Pilates formation professionnelle à Nice Monaco

Le programme de formation coach Pilates à Nice et Monaco est prévu pour les personnes souhaitant maîtriser la méthode Pilates afin de l’enseigner eux-mêmes par la suite. Cette formation est reconnue et se divise en 3 modules classés par niveau. Le premier niveau est « Pilates Fondamental ». Il s’agit d’une formation de 30 heures permettant de devenir instructeur Pilates. Vous y apprendrez les connaissances essentielles ainsi qu’une série de 15 postures et leurs variantes. Le second niveau est « Pilates Intermédiaire ». Ce module dure environ 15 heures et vous pourrez apprendre 25 nouvelles postures avec leurs variantes. Vous aurez aussi l’occasion d’améliorer votre technique. Enfin, le troisième et dernier niveau est « Pilates Avancé ». Au cours d’une formation Pilates à Monaco - Nice de 16 heures, vous apprendrez un total de 35 nouvelles postures et pourrez ainsi parfaire votre technique. À la fin de la formation prof Pilates à Monaco et Nice, vous serez en mesure d’enseigner par vous-même les postures apprises, que ce soit à vos proches, patients ou clients.

Voir aussi :

Formation Pilates kiné
Formation Pilates GAP
Formation Pilates Chambery
Formation Pilates Lyon
Formation Pilates Grenoble
Formation Pilates Ajaccio
Formation Clermont Ferrand
Formation Marseille
Formation Montpellier

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