Prochainement :
Devenir instructeur d’aqua-Pilates
Pilates sur l’eau
La formation Pilates est prise en charge par les OPCO
Attestation d'instructeur Pilates à l'issue de votre formation
Valeur ajoutée dans un planning de cours, complétera vos connaissances anatomiques et physiologiques.
Plus de 350 élèves ont déjà acquis une aptitude Pilates professionelle.
Programme Pilates Fondamental
PDF d'inscription (à retourner)
Devenez instructeur Pilates et maîtriser la méthodes afin d'améliorer vos connaissances du renforcement musculaire ,la prévention du plancher pelvien, et l'amélioration des postures au travail.
Apprentissage des principes Pilates.
Apprentissage des 15 premières postures et leurs options.
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Apprentissage des 25 postures intermédiaires.
Évolution technique et leurs options.
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Apprentissage des 35 postures avancées.
Évolution et techniques niveaux supérieur.
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Apprentissage des postures Pilates sur le matériel
Swiss ball
Foam roller
Ring
Évolution et techniques des différents niveaux sur les accessoires.
Être capable de mettre en pratique les postures de la méthode Pilates sur le matériel .
Le travail de renforcement musculaire et de proprioception apporte un travail plus profond sur les chaines musculaires.
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Les métiers du sport et plus précisément dans la forme bien être, sont sans cesse remis en question par les nouvelles tecnhiques.
La méthode Pilates fait partie de ces techniques qui complètent et argumentent la professionnalisation de ce métier.
Les différents modules d’apprentissages vous permettront d'acquérir une meilleure qualité de travail musculaire et une meilleure connaissance du plancher pelvien.
Vous souhaitez beneficier d’une formation individuelle ? Je suis disponible pour vous former sur toute la France et Dom Tom. Sur devis.
- Cette formation est prise en charge par les différents OPCA (Organismes Paritaires Collecteurs Agrees)
- Déclaration activité enregistrée sous le numéro 84380686338 auprès du préfet de la région Auvergne Rhône Alpes
- Transverse
- Périnée
- Décubitus ventral
- Décubitus dorsal
- Décubitus
15 postures Pilates et leurs options.
Pratique
Pédagogie
Pédagogie corrective
A qui s’adresse cette formation ?
Afin de pouvoir bénéficier de cette formation Pilates professionnalisante, vous devez être titulaire d’un des diplômes ou certifications ci-dessous :
- BPJPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire et du Sport)
- CQP ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expressions)
- Diplôme d’état de danse
- Licence STAPS
- Kinésithérapeute
- Ostéopathe
La formation est uniquement accessible aux personnes majeures.
Ils sont satisfaits
91% de taux de satisfaction sur 100 avis
Formation riche et éprouvante. Ody est une vraie professionnelle tant au niveau de sa pédagogie que de son approche médicale et physiologique. Elle transmet à ses élèves des bases solides.
Une formatrice pédagogue, à l’écoute de ses élèves et professionnelle dans son enseignement. Belle capacité à transmettre des contenus (parfois très techniques) de manière très simple et efficace !
Superbe expérience avec Ody. Avec toute l'équipe de France nous avons profité d'une séance studieuse dans la bonne humeur. A refaire sans modération!!!.
Tous les métiers du sport évoluent constamment avec l’arrivée de nouvelles techniques. Après l’arrivée de la méthode pilates, c’est les Pilates sur l’eau qui viennent compléter les formations des différents professionnels du sport, de la santé et du bien-être.
Lobody vous propose de suivre une formation aqua Pilates en piscine reconnue auprès d’un instructeur qualifié, et avec des programmes de formation qui vous permettront de proposer des cours d’aquapilates en Suisse.
Qu’est-ce que l’aquapilates ?
Inspiré de l’aquagym et des pilates, l’aquapilates est un cours aquatique tendance qui s’axe autour du renforcement musculaire. Cette pratique consiste à faire des Pilates en piscine, ce qui permet d’accentuer les effets bénéfiques des mouvements sur le corps ainsi que la résistance à ceux-ci.
Cette activité sportive et ludique peut être pratiquée à l’aide d’accessoires aquatiques tels que les frites ou boudins, ou simplement dans l’eau, selon les types d’exercices. Il s’agit d’un dérivé de la méthode Pilates, une gymnastique douce inventée par Joseph Pilates dans les années 1910 à 1920 en Angleterre.
Qui peut devenir instructeur d’aquapilates ?
La formation d’instructeur d’aqua Pilates est ouverte à tous, mais convient particulièrement aux professionnels suivants :
- Éducateur sportif
- Coach personnel
- Animateur sportif
- Entraîneur sportif
- Professeur de fitness
- Professeur éducation physique
- Professionnels de la santé
Et si vous êtes moniteur de pilates, cette formation vous permettra d’étendre vos compétences pour donner des cours de Pilates dans l’eau.
Professeur d’aqua Pilates sur l’eau en Suisse
Nous vous proposons de suivre une formation Pilates eau en Suisse, et notamment à Genève, auprès d’un instructeur pilates. Aux côtés d’un coach qualifié, vous pourrez apprendre toutes les bases de cette pratique, les règles de sécurité élémentaires en piscine, les différents exercices et postures, mais aussi comment les enseigner au mieux à vos patients, clients ou encore à vos proches.
Tous nos professeurs d’aqua Pilates ont des certifications ainsi que des diplômes reconnus qui leur permettent d’enseigner aux professionnels de la santé et du bien-être, mais aussi à toute autre personne souhaitant suivre les cours. Ils sont expérimentés et vous aideront à apprendre au mieux grâce à des méthodes d’apprentissage pédagogiques.
Formation instructeur de Pilates sur l’eau
La formation Pilates sur l’eau de Lobody est une formation reconnue. L’objectif est à la fois d’apprendre les bases des Pilates si vous n’avez pas fait une formation Pilates auparavant, mais aussi connaître les règles de sécurité autour et dans la piscine, ainsi que tout le matériel utile et les divers mouvements de Pilates piscine. Vous apprendrez aussi à créer des séances de grande qualité, que ce soit de manière individuelle ou en groupe.
La formation est ouverte à tout le monde, puisqu’il n’y a aucun prérequis pour ce type de formation. Néanmoins, elle est particulièrement orientée vers les professionnels du sport, de la santé et du bien-être. En effet, les Pilates sur eau sont une pratique de plus en plus populaire et il s’agit d’un ajout particulièrement intéressant à leur formation de base qui attirera de nombreux patients et clients.
Voir aussi :
Formation Pilates kiné
Formation Pilates GAP
Formation Pilates Chambery
Formation Pilates Lyon
Formation Pilates Grenoble
Formation Pilates Valence
Formation Pilates Ajaccio
Formation Paris
Formation Marseille
Formation Montpellier
Formation Nice Monaco