Formation Pilates Grenoble
La formation Pilates est prise en charge par les OPCO
Attestation d'instructeur Pilates à l'issue de votre formation
Valeur ajoutée dans un planning de cours, complétera vos connaissances anatomiques et physiologiques.
Plus de 350 élèves ont déjà acquis une aptitude Pilates professionelle.
Programme Pilates Fondamental
PDF d'inscription (à retourner)
Devenez instructeur Pilates et maîtriser la méthodes afin d'améliorer vos connaissances du renforcement musculaire ,la prévention du plancher pelvien, et l'amélioration des postures au travail.
Apprentissage des principes Pilates.
Apprentissage des 15 premières postures et leurs options.
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Apprentissage des 25 postures intermédiaires.
Évolution technique et leurs options.
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Apprentissage des 35 postures avancées.
Évolution et techniques niveaux supérieur.
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Apprentissage des postures Pilates sur le matériel
Swiss ball
Foam roller
Ring
Évolution et techniques des différents niveaux sur les accessoires.
Être capable de mettre en pratique les postures de la méthode Pilates sur le matériel .
Le travail de renforcement musculaire et de proprioception apporte un travail plus profond sur les chaines musculaires.
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Les métiers du sport et plus précisément dans la forme bien être, sont sans cesse remis en question par les nouvelles tecnhiques.
La méthode Pilates fait partie de ces techniques qui complètent et argumentent la professionnalisation de ce métier.
Les différents modules d’apprentissages vous permettront d'acquérir une meilleure qualité de travail musculaire et une meilleure connaissance du plancher pelvien.
Vous souhaitez beneficier d’une formation individuelle ? Je suis disponible pour vous former sur toute la France et Dom Tom. Sur devis.
- Cette formation est prise en charge par les différents OPCA (Organismes Paritaires Collecteurs Agrees)
- Déclaration activité enregistrée sous le numéro 84380686338 auprès du préfet de la région Auvergne Rhône Alpes
- Transverse
- Périnée
- Décubitus ventral
- Décubitus dorsal
- Décubitus
15 postures Pilates et leurs options.
Pratique
Pédagogie
Pédagogie corrective
A qui s’adresse cette formation ?
Afin de pouvoir bénéficier de cette formation Pilates professionnalisante, vous devez être titulaire d’un des diplômes ou certifications ci-dessous :
- BPJPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire et du Sport)
- CQP ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expressions)
- Diplôme d’état de danse
- Licence STAPS
- Kinésithérapeute
- Ostéopathe
La formation est uniquement accessible aux personnes majeures.
Ils sont satisfaits
91% de taux de satisfaction sur 100 avis
Formation riche et éprouvante. Ody est une vraie professionnelle tant au niveau de sa pédagogie que de son approche médicale et physiologique. Elle transmet à ses élèves des bases solides.
Une formatrice pédagogue, à l’écoute de ses élèves et professionnelle dans son enseignement. Belle capacité à transmettre des contenus (parfois très techniques) de manière très simple et efficace !
Superbe expérience avec Ody. Avec toute l'équipe de France nous avons profité d'une séance studieuse dans la bonne humeur. A refaire sans modération!!!.
Méthode Pilates Formation Grenoble
La méthode Pilates est un sport ayant une pratique douce avec pour objectif de renforcer votre musculature. Les mouvements sont lents et la posture doit être précise avec un réel travail respiratoire afin de connecter votre corps à votre esprit. La formation Pilates sur Grenoble vous permet d’acquérir toutes les compétences nécessaires pour enseigner à votre tour le Pilates.
Notre formation Pilates sur Grenoble se déroule avec un professeur de Pilates agréé qui a appris la vraie méthode créée par Joseph Pilates. Dans un premier temps vous allez apprendre toute la partie théorique afin de connaître l’état d’esprit et l’histoire du Pilates. Dans un deuxième temps nous pratiquerons ensemble les principaux exercices de la méthode Pilates. Les mouvements et la posture à adopter pour chaque exercice sont très précis. Tous les exercices Pilates doivent être réalisés avec une grande concentration afin que la méthode soit efficace. Si vous êtes passionné ou intéressé pour obtenir une formation complète et professionnelle sur le Pilates, vous êtes les bienvenues à nos cours. L’objectif premier de notre formation Pilates sur Grenoble est de vous transmettre nos connaissances sur la méthode Pilates afin que vous soyez capable de la reproduire seul à votre domicile. Notre professeur de Pilates propose aussi des formations reconnues destiner aux professionnels du monde du sport et de la santé qui souhaitent allier le Pilates à leur activité.
Pilates formation professionnelle Grenoble
La formation moniteur Pilates sur Grenoble et son agglomération est proposée à tous les professionnels qui souhaitent inculquer le Pilates à leurs patients ou clients. La méthode Pilates ayant fait ses preuves dans le monde de la santé, aujourd'hui, de nombreux kinésithérapeutes nous contactent afin d’améliorer la rééducation de leurs patients avec le Pilates. La méthode Pilates étant très demandée, nous connaissons aussi une forte demande de la part des salles de fitness qui souhaite intégrer le Pilates à leurs cours. Dans le monde du sport, les préparateurs physiques et coachs personnels sont aussi les bienvenues à notre formation. Il est important pour les professionnels de toujours améliorer leurs compétences et proposer de nouvelles manières de travailler à leurs clients. La formation Pilates vous permet de proposer une nouvelle méthode qui allie le corps et l’esprit et s’adapte à tous. Il est important pour nous de vous transmettre des connaissances qui vont vous permettre de reproduire l’ensemble des mouvements et de exercices du Pilates avec perfection. Nous travaillerons ensemble aussi sur la théorie car il faut comprendre l’état d’esprit de la méthode afin d’être capable de l’adapter à tous.
Formation instructeur Pilates Grenoble
Notre formation moniteur Pilates sur Grenoble vous permettra de devenir instructeur Pilates et de démarrer votre nouvelle activité. Vous pourrez alors proposer des cours de Pilates grâce à toutes les connaissances et compétences que vous aurez engrangées durant votre formation Pilates. Il faut connaître par cœur l’aspect théorique et les différents exercices de la méthode Pilates avant de vous lancer. De ce fait, nous proposons une formation Pilates reconnue afin de vous divulguer tous les mouvements à réaliser avec vos futurs clients. Vous devriez pouvoir être apte à adapter vos exercices et corriger les postures des personnes qui participent à vos cours de Pilates grâce à notre formation.
Voir aussi :
Formation Pilates kiné
Formation Pilates GAP
Formation Pilates Chambery
Formation Pilates Lyon
Formation Pilates Valence
Formation Pilates Corse
Formation Paris
Formation Marseille
Formation Montpellier
Formation Nice Monaco
Formation Aqua-Pilates