Méthode Pilates Formation Corse (Ajaccio / Bastia)
La formation Pilates est prise en charge par les OPCO
Attestation d'instructeur Pilates à l'issue de votre formation
Valeur ajoutée dans un planning de cours, complétera vos connaissances anatomiques et physiologiques.
Plus de 350 élèves ont déjà acquis une aptitude Pilates professionelle.
Programme Pilates Fondamental
PDF d'inscription (à retourner)
Devenez instructeur Pilates et maîtriser la méthodes afin d'améliorer vos connaissances du renforcement musculaire ,la prévention du plancher pelvien, et l'amélioration des postures au travail.
Apprentissage des principes Pilates.
Apprentissage des 15 premières postures et leurs options.
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Apprentissage des 25 postures intermédiaires.
Évolution technique et leurs options.
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Apprentissage des 35 postures avancées.
Évolution et techniques niveaux supérieur.
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Apprentissage des postures Pilates sur le matériel
Swiss ball
Foam roller
Ring
Évolution et techniques des différents niveaux sur les accessoires.
Être capable de mettre en pratique les postures de la méthode Pilates sur le matériel .
Le travail de renforcement musculaire et de proprioception apporte un travail plus profond sur les chaines musculaires.
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Les métiers du sport et plus précisément dans la forme bien être, sont sans cesse remis en question par les nouvelles tecnhiques.
La méthode Pilates fait partie de ces techniques qui complètent et argumentent la professionnalisation de ce métier.
Les différents modules d’apprentissages vous permettront d'acquérir une meilleure qualité de travail musculaire et une meilleure connaissance du plancher pelvien.
Vous souhaitez beneficier d’une formation individuelle ? Je suis disponible pour vous former sur toute la France et Dom Tom. Sur devis.
- Cette formation est prise en charge par les différents OPCA (Organismes Paritaires Collecteurs Agrees)
- Déclaration activité enregistrée sous le numéro 84380686338 auprès du préfet de la région Auvergne Rhône Alpes
- Transverse
- Périnée
- Décubitus ventral
- Décubitus dorsal
- Décubitus
15 postures Pilates et leurs options.
Pratique
Pédagogie
Pédagogie corrective
A qui s’adresse cette formation ?
Afin de pouvoir bénéficier de cette formation Pilates professionnalisante, vous devez être titulaire d’un des diplômes ou certifications ci-dessous :
- BPJPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire et du Sport)
- CQP ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expressions)
- Diplôme d’état de danse
- Licence STAPS
- Kinésithérapeute
- Ostéopathe
La formation est uniquement accessible aux personnes majeures.
Ils sont satisfaits
91% de taux de satisfaction sur 100 avis
Formation riche et éprouvante. Ody est une vraie professionnelle tant au niveau de sa pédagogie que de son approche médicale et physiologique. Elle transmet à ses élèves des bases solides.
Une formatrice pédagogue, à l’écoute de ses élèves et professionnelle dans son enseignement. Belle capacité à transmettre des contenus (parfois très techniques) de manière très simple et efficace !
Superbe expérience avec Ody. Avec toute l'équipe de France nous avons profité d'une séance studieuse dans la bonne humeur. A refaire sans modération!!!.
Vous désirez réaliser une formation Pilates reconnue en corse afin d’exercer dans des villes comme Ajaccio ou Bastia. Le studio Lobody et ces professeurs vous accompagnent et sont à votre disposition pour vous transmettre tout leur savoir sur la méthode Pilates.
Nos différentes formations sont accessibles à toute personne majeure souhaitant devenir un moniteur Pilates professionnel et reconnu en corse. La méthode Pilates est essentiellement axée sur le renforcement musculaire et la correction des postures. De ce fait, nous collaborons aussi bien avec des personnes issues du monde du sport (Coach sportif, danse, gymnastique) et des professionnels de la santé (Kinésithérapeute, ostéopathe, préparateur physique).
Pilates formation professionnelle Corse
Le studio Lobody propose différents types de formation Pilates sur Ajaccio et Bastia dans le but de vous donner toutes les cartes en main pour bien débuter votre nouvelle activité.
La première formation s’appelle “Pilates Fondamental”, c’est une formation de 30 heures qui est nécessaire pour connaître et appréhender tous les fondamentaux de la méthode originale de Joseph Pilates. Outre la partie théorique, vous apprendrez les 15 premières postures ainsi que les exercices qui en découlent. Cette formation peut vous permettre d’étoffer l’offre que vous proposez déjà dans votre activité professionnelle en ajoutant des exercices Pilates durant vos cours avec vos élèves ou patients.
Si vous souhaitez vous former en profondeur afin de devenir instructeur Pilates en corse. Nous vous conseillons de suivre aussi les deux formations suivantes. Notre formation “Pilates intermédiaire” est indispensable pour apprendre et maîtriser les 25 postures intermédiaires de la méthode originelle de Joseph Pilates. Cette formation dure 15 heures et c’est l’idéal pour adapter vos exercices selon vos élèves et leur transmettre le contrôle absolu de leur corps par l’esprit.
De plus, il existe une troisième formation pour acquérir encore plus de connaissances et pratiques sur la méthode Pilates. La formation “Pilates avancé” est d’une durée de 16 heures et est axée sur l’apprentissage des 35 postures avancées de la méthode originale.
Devenir professeur de Pilates en Corse (Ajaccio / Bastia)
Notre formation coach Pilates Corse est professionnelle et reconnue. Il est possible de demander la prise en charge de celle-ci par les Organismes Paritaires Collecteurs Agrées (OPCA). Le studio Lobody est basé en France continentale mais nos formatrices se déplacent aussi en corse. Il est possible de demander un devis pour une formation directement sur notre site internet que vous soyez installé à Ajaccio, Bastia, Porto-Veccio, Borgo, Corte ou une autre ville.
Voir aussi :
Formation Pilates kiné
Formation Pilates GAP
Formation Pilates Chambery
Formation Pilates Lyon
Formation Pilates Grenoble
Formation Pilates Valence
Formation Paris
Formation Marseille
Formation Montpellier
Formation Nice Monaco
Formation Aqua-Pilates