METAFIT - STRETCHING

 

METAFIT™ EST LA METHODE D'ENTRAINEMENT BREVETEE ET RECONNUE COMME ETANT L’ENTRAINEMENT HIIT (HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING) ORIGINEL.

Le Hiit est entraînement fractionné de haute intensité. Les origines du Hiit remontent à 1912. Depuis lors, les meilleurs coureurs olympiques ont pratiqué l’entraînement Hiit pour leurs préparations physiques.

Les Grands-Pères du Hiit, Saltin and Astrand ont écrit leur première publication en 1959, et l'ensemble des techniques Hiit Training utilisées depuis se sont inspirées de leurs recherches.

METAFIT™A ÉTÉ CRÉÉ PAR UN ANCIEN ROYAL MARINE COMMANDO, JUSTIN CORCORAN. IL A ENTRAÎNÉ DES SOLDATS D’ÉLITE, DES PROFESSIONNELS DU SPORT, DES CLIENTS PRIVÉS. EN TANT QU’ANCIEN MILITAIRE ET TRIATHLÈTE IRONMAN IL EST EXPERT EN PRÉPARATION PHYSIQUE.

 

 

Contactez-moi pour vous inscrire


Notre corps est notre jardin,

notre volonté en est le jardinier.

 

W. Shakespeare

Contact et inscriptions

  • Domaine de la Brunerie
    180 Bd de Charavines
    38500 VOIRON
  • 06 09 83 89 03